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    要知道连睡觉这种看似“静”的事情，身体的各方面都会被调节到最低，进入休眠状态，但是实际上脑子也没有停歇，梦——就是最好的诠释。

    想要真正做到“静”，很难，但是只要能做到，那就会达到一种很不可思议的状态。

    前世传承了数千年的教派都在追求“静”，这不是没有原因的，至少前世千叶拓真亲眼见证过一点，僧侣靠着静坐诵经，可以将那些拗口到极点的经书在短时间之内背下来。

    这里的“背”，准确来说并不是用脑子将其记忆下来，而是用身体，何为用身体？

    尝试一下——离离原上草，下一句是什么？1+1等于多少？

    你有经过大脑的思考，然后在背诵、回答了吗？

    没有，就是脱口而出，而脱口而出，就是一种自然反应，是一种身体的记忆。

    我们都知道孩子的记忆力普遍要比成年人好，这除了脑部发育的差距这种科学解释之外，还有一点就是孩子心思单纯，更容易接近某种状态，他们可以机械的将东西记下来，而且很快，所以叫做“有口无心”。

    不仅如此，据千叶拓真所知，前世大名鼎鼎的谷歌公司还在公司内专门设立了类似于静坐室的空间，给员工静坐，静坐可以极大的提升注意力，这点在前世已经是公认的，据传海豹突击队和西点军校也会进行这方面的训练。

    所以千叶拓真学习孙悟空的静坐，并不是纯粹根据动画剧情来的，是确实有好处。

    训练一开始很难，各种念头完全不受控制，千叶拓真就采取循序渐进的办法，从一分钟开始，到现在千叶拓真可以静坐超过一个小时的时间。

    一旦完成静坐之后，一整天的精神状态都会非常好，注意力会更加集中，对于查克拉的控制也更为精细，所以每天早上利用影分身静坐，这是千叶拓真雷打不动的功课。

    此外，还有一点比较特殊的，应该是这个世界独有的，随着静坐功夫的加深，千叶拓真能够隐隐感觉到在大自然之中还有一股奇异的能量，不同于查克拉，很微弱，只是偶尔能感觉到，不过任由千叶拓真翻遍了资料，以及询问其他人，都没能得到答案。

    其实这是自然能量，能够感知到自然能量是修炼仙术的前提，不过这点很少人知道。

    千叶拓真将这个当成是自然界本身的能量，没再去在意它，更重要的事情是想办法将这种状态引入到战斗中，争取能够做到“像天空一样寂静，比闪电还要迅速”。
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